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发布时间:2022-08-24 14:48:02
第六:柳叶痘印面膜
材料:新鲜的柳叶、苹果醋
做法:将新鲜的绿叶却成细碎之后加上适量的苹果醋,搅拌均匀之后放入冰箱中,每天搅拌均匀一次,然后一周之后将渣滓去除,后使用干净的棉签蘸上药液涂抹在痘印的位置,能够很好的淡化痘印。 ***:这种面膜能够很好的淡化痘印,这主要是由于绿叶中含有一种水杨酸,这种物质在和我们的肌肤接触之后能够起到祛斑的作用。实践证明,春季经常参加锻炼的人,抗病能力强、思维敏捷、不易疲劳、办事效率高。
让皮肤变白皙水嫩的中药面膜
一、人参润肤面膜
材料与做法:人参、、桔梗、、磨成粉末,加上、上好珍珠粉等调成。
二、三白面膜
材料与做法:粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、粉1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量。将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和,如果感觉黏就加几滴牛奶。夏天或是超肤就只加牛奶适量调和。每次敷于面部20~30分钟。 三、绿豆三白面膜
料与做法:绿豆粉、粉、白茯苓、粉以2:1:2:1的比例调制,可酌加1个鸡蛋蛋清或蜂蜜。
温馨提示:喜好花香者,可加玫瑰精油或研成末的干燥桂花。
外用调出雪白水嫩肌肤
玉容散:、白术、白及、白茯苓、白扁豆、白、白、白莲蕊、白牵牛、白蔹、白鸽粪、甘松、团粉、白丁香、白附子、鹰条各等分。 有祛,去黑斑,散结,润肌,消斑的效果。配以,绿豆粉清热散结;肥皂润肤合面。
三白汤:由白术,***,白茯苓,外加调和组成。它并不是直接针对美容***的,它是通过治内部脏腑来使皮肤变好的。也是有适合症,并不是说随便什么情况用这个都好的。
去皱面膏:青木香、白附子、白蜡、、零陵香、子各60克,白茯苓、甘松各30克,羊髓750克。将以上切碎,以酒、水各250毫升,浸药一宿,煎至酒水尽为度,滤去渣膏即成,瓷器贮备用。用以涂面,使人面容光泽,却老防皱,兼治面部***褐斑等。
红枣菊花粥:红枣菊花粥红枣50g,粳米100g,菊花15g,一同放入锅内加清水适量,煮粥。待粥煮至浓稠时,放入适量红糖调味食用。此方具有健脾、明目之***,长期食用可使面部肤色红润,起到***防病、驻颜美容的作用。
11个女性春季小常识
1:***要养体
春季***养体重要的是一个动字,动字包括劳动和运动,任何劳动和运动,只要不是过度的,对身体健康都是有益的,这就要求人们要勤于动,不要懒,动则促进气血周流,懒则气血流通缓慢。
3:休***息
女人***应该由内而外,传统***认为睡觉是大补。民间有好多俗话:“一夜好睡,精神百倍;先纳药未和油火锅中,文火煎至油稠成膏状时,再加入白蜡,继续加热搅匀,盛瓷器中即成。彻夜难睡,浑身疲惫。”“睡个好觉,有如吃个母鸡。”睡觉为什么如此重要?那就是老子讲的“一阴一阳谓之道。”晚间睡觉是休***息,养精蓄锐;白天工作学习是能量的释放。
4:省酸增甘
唐代名医孙思邈说:“春日宜省酸,增甘,以养脾气。”意思是当春天来临之时,女性春季***要少吃点酸味的食品,多吃些甜味的的食品,这样做的好处是能补益***脾胃之气。
5:***先养心
养心就是要心胸宽阔,遇事不怒,想得开,放得下,始终保持心情的平和。对人与事,不要斤斤计较,要对他人多着想。过喜伤心,过怒伤肝,忧伤脾,悲伤肺,惊恐伤,要保持正常的七情。
6:春捂不宜过汗
大家都知道“春捂秋冻”,但不是随便“捂捂”就能达到的效果。刘敏说,捂的度就是不能过汗,如果天气很热了还里三层外三层的捂着,出很多汗就不好了。
7:精神***
一年之计在于春,春天可以说是一年中非常重要的季节,对于***也是如此。以往,一说到***,人们就会说心态平和,但春季***却不同。刘敏说,“春天不要平和,春季一定要让心情欣然、愉悦,秋天才要讲求平和。”少发脾气,多微笑。二味消疣方:白鲜皮、白矶各30克,将两味一同放入锅中,加入适量清水煎煮,取汁即可。尽量保持精神愉快,尤其要避免怒气。
8:不宜过早穿单鞋
俗话说,病从脚下起。现在很多年轻女孩,很早就开始穿单鞋,对身体非常不好。脚和小腿是***三阴经和三阳经的总汇,小腿内侧为、脾、肝三阴经,外侧为胆、胃、膀胱三阳经,对***来说非常重要,所以一定要注意保暖,不宜过早穿单鞋。
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